1年生で、SC(スクールカウンセラー)による「ストレスマネージメント」についての授業が行われました!気持ちをリラックスさせる方法など、専門的な視点から授業が行われました!
昨日から、学年末テスト1週間前となりました!長時間の勉強や色々な活動で、ストレスが溜まってしまうこともあるかも知れません。ぜひ、リラックス方法を活用してくださいね!