2022年11月7日月曜日

2年生「食育保健授業」!!

 5,6時間目に2年生で、「食育保健授業」を行いました!生徒の皆さん、日常の自分を振り返り、健康に毎日を過ごすことの大切さを学ぶ機会となりました。







栄養教諭の先生からは、「丈夫な骨をつくるため」と題して、昨年度・本年度の各自の骨密度の結果を比べながら、どうすれば少しでも「丈夫な骨をつくることができるか」について、食生活を中心に学びました。また、養護教諭の先生からは、「あなたのストレス対処法を学びましょう」と題して、自分のストレス対処法をリスト化して、ストレスに負けそうになった時、自分で何ができるかを考えたり、対処法の1つである「相談すること」によるストレス軽減について学びました。